Boa Mesa CBN | Dicas de alimentação para os idosos comerem melhor
DICAS
Com os idosos, é necessário ter ainda mais atenção no que diz respeito às suas refeições e dos principais ingredientes que não podem faltar à mesa da terceira idade
Que uma alimentação saudável contribui para a saúde e bem-estar de todos não é segredo. Mas é bom ficarmos atentos: com os idosos, é necessário ter ainda mais atenção no que diz respeito às suas refeições e dos principais ingredientes que não podem faltar à mesa da terceira idade. Quem traz as dicas e orientações sobre esse tipo de alimentação direcionada aos idosos é a comentarista Roberta Larica. Acompanhe!
Ouça a entrevista da Dra Roberta Larica pra CBN:
Roberta Larica
Roberta Larica é graduada em nutrição pela UVV (2003), pós-graduada em nutrição esportiva funcional pela UNIB/VP (2005), pós-graduada pela Functional Medicine University (FMU) (2017), membro da Sociedade Brasileira de Nutrição Funcional, membro do American College of Nutrition.