Chá de gengibre, casca de abacaxi e canela
INGREDIENTES
Ferva as cascas de 1/2 abacaxi com 1 colher sopa de gengibre picado e 3 canelas em pau. Coe e leve à geladeira. Beba em 24hrs. Melhora digestão, náuseas e inchaço.
Roberta Larica
Roberta Larica é graduada em nutrição pela UVV (2003), pós-graduada em nutrição esportiva funcional pela UNIB/VP (2005), pós-graduada pela Functional Medicine University (FMU) (2017), membro da Sociedade Brasileira de Nutrição Funcional, membro do American College of Nutrition.