Entenda qual o melhor tipo de gordura para a saúde!
DICAS
Os alimentos, tanto os naturais como os processados contêm diferentes tipos de gorduras. Confira no audio abaixo as orientações sobre qual a melhor gordura para nossa saude!.
Roberta Larica
Roberta Larica é graduada em nutrição pela UVV (2003), pós-graduada em nutrição esportiva funcional pela UNIB/VP (2005), pós-graduada pela Functional Medicine University (FMU) (2017), membro da Sociedade Brasileira de Nutrição Funcional, membro do American College of Nutrition.