Antioxidantes podem auxiliar no combate a Depressão!
DICAS
Que uma dieta variada e rica em nutrientes como frutas, por exemplo, trás benefícios ao nosso organismo já não é segredo e é amplamente discutida entre especialistas da área da nutrição. Nesta edição do Boa Mesa CBN a Nutricionista Roberta Larica, fala como os alimentos antioxidantes podem auxiliar no combate a depressão. Confira as informações com mais detalhes no áudio abaixo.
Roberta Larica
Roberta Larica é graduada em nutrição pela UVV (2003), pós-graduada em nutrição esportiva funcional pela UNIB/VP (2005), pós-graduada pela Functional Medicine University (FMU) (2017), membro da Sociedade Brasileira de Nutrição Funcional, membro do American College of Nutrition.