Alimentos podem provocar ou agravar sintomas de doenças típicas do inverno
DICAS
Diversos alimentos que podem causar uma piora das alergias de uma forma geral, como chocolates.
O clima um pouco mais frio e úmido ou, no oposto, seco demais, contribui para as crises de espirro, alergias, coriza, tosse e até mesmo febre. Porém, o tempo não é o único causador da sinusite e da rinite. Alguns alimentos têm ação inflamatória maior, aumentam a formação de muco, e agravam esses sintomas.
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Roberta Larica
Roberta Larica é graduada em nutrição pela UVV (2003), pós-graduada em nutrição esportiva funcional pela UNIB/VP (2005), pós-graduada pela Functional Medicine University (FMU) (2017), membro da Sociedade Brasileira de Nutrição Funcional, membro do American College of Nutrition.