Chás podem ajudar a aliviar e refrescar o calorão?
DICAS
O destaque dessa vez é o chá! Você é adepto da bebida e sabe os benefícios das suas propriedades? Veja os principais mitos e verdades sobre a bebida. Para aliviar o calorão da alta temporada, um dos destaques é o 'suchá', mistura de suco com chá, que combina ervas e frutas na sua composição. Ouça!
INGREDIENTES
Roberta Larica
Roberta Larica é graduada em nutrição pela UVV (2003), pós-graduada em nutrição esportiva funcional pela UNIB/VP (2005), pós-graduada pela Functional Medicine University (FMU) (2017), membro da Sociedade Brasileira de Nutrição Funcional, membro do American College of Nutrition.