Saiba como substituir o leite nas refeições de maneira saudável
DICAS
Está afim de cortar um pouco o leite nas refeições e não sabe como? Saiba que é possível, mas que é necessário ter atenção na hora da escolha de outro alimento. Ouça como substituir o leite nas refeições de maneira saudável. Ouça a conversa completa!
Roberta Larica
Roberta Larica é graduada em nutrição pela UVV (2003), pós-graduada em nutrição esportiva funcional pela UNIB/VP (2005), pós-graduada pela Functional Medicine University (FMU) (2017), membro da Sociedade Brasileira de Nutrição Funcional, membro do American College of Nutrition.